Nordine006 335 Posted July 1, 2016 Partager Posted July 1, 2016 Il parait que le bouddhisme est la meilleure "religion" pour se connecter à soi, pour la maitrise de soi . Je souffre d'anxiété , de crises obsessionnelles , je rumine toute la nuit des idées et par conséquent je ne dorme pas toute la nuit ..j'ai des palpitations cardiaques , j'ai peur de faire une crise cardiaque et d'en souffre le reste de ma vie . Notamment ce dysfonctionnement au niveau de mon esprit c'est aggravé pendant ce mois de ramadan parce que j'excite mon cerveau avec un café noir que je prend, par habitude, après le adan :mad: J'aimerais m'exercer au bouddhisme pour me maitriser , maitriser les obsessions qui m'envahissent . Citer Link to post Share on other sites
réflexions 415 Posted July 1, 2016 Partager Posted July 1, 2016 Quelle genre d'obsessions a Nonor?..:D Je dois avouer que tes post m'ont un peu manqué toi..:p Citer Link to post Share on other sites
Guest Dark Shadow Posted July 1, 2016 Partager Posted July 1, 2016 La meilleur chose à faire est de maintenir son esprit occupé, la lecture fait beaucoup de bien, faire des randonnées en foret aussi ça te ferai du bien. Meme la marche est bonne, même pas besoin de courir. Citer Link to post Share on other sites
Chréa 10 Posted July 1, 2016 Partager Posted July 1, 2016 Il parait que le bouddhisme est la meilleure "religion" pour se connecter à soi, pour la maitrise de soi . J'aimerais m'exercer au bouddhisme pour me maitriser , maitriser les obsessions qui m'envahissent . J'ai un cousin Bouddhiste, il est calme et très heureux, il a trouvé un équilibre qui lui manquait avant! Citer Link to post Share on other sites
satange 10 Posted July 2, 2016 Partager Posted July 2, 2016 La meilleur chose à faire est de maintenir son esprit occupé, la lecture fait beaucoup de bien, faire des tournées en foret aussi ça te ferai du bien. Meme la marche est bonne, même pas besoin de courir. Euh ... il veux de venir bouddhiste ... mach hallouf ... :D Citer Link to post Share on other sites
peggy 236 Posted July 2, 2016 Partager Posted July 2, 2016 Il parait que le bouddhisme est la meilleure "religion" pour se connecter à soi, pour la maitrise de soi . Je souffre d'anxiété , de crises obsessionnelles , je rumine toute la nuit des idées et par conséquent je ne dorme pas toute la nuit ..j'ai des palpitations cardiaques , j'ai peur de faire une crise cardiaque et d'en souffre le reste de ma vie . Notamment ce dysfonctionnement au niveau de mon esprit c'est aggravé pendant ce mois de ramadan parce que j'excite mon cerveau avec un café noir que je prend, par habitude, après le adan :mad: J'aimerais m'exercer au bouddhisme pour me maitriser , maitriser les obsessions qui m'envahissent . dhayen kan ikikhossen :D prends un joint, une fois par semaine bark hein :mad: tu seras plus zen que bouda himself :o Citer Link to post Share on other sites
Guest Dark Shadow Posted July 2, 2016 Partager Posted July 2, 2016 Euh ... il veux de venir bouddhiste ... mach hallouf ... :D J'ai écrit randonnées et pas tournées :mad: Citer Link to post Share on other sites
djam09 42 Posted July 2, 2016 Partager Posted July 2, 2016 difficile si ce que tu as est un defaut de fabrication :D Citer Link to post Share on other sites
Guest Dark Shadow Posted July 3, 2016 Partager Posted July 3, 2016 Noredine, essaye la méditation, en nettoyant ton aura avec ces 7 sons relatifs aux 7 chakra (énergies présentes dans le corps ou autour), ça permettra de faire circuler les énergies bloquées. Citer Link to post Share on other sites
Guest Dark Shadow Posted July 3, 2016 Partager Posted July 3, 2016 Si ça te fait rien, c'est que t'as rien :D Citer Link to post Share on other sites
Syl 10 Posted July 3, 2016 Partager Posted July 3, 2016 Le bouddhisme est plus une philosophie de vie et une spiritualité issue du Dharma (les enseignements de bouddha), ce que je trouve intéressant, c'est qu'elle croit à un certain déterminisme généré par un conditionnement, mais laisse le champ libre à la liberté individuelle d'action, ce qui est assez paradoxal. La première doctrine du bouddhisme est que tout est douleur .. La deuxième doctrine est l'origine de la douleur qui génère les racines mal du tel que la convoitise, la haine, etc.. débouchant au vice et à l'ignorance. La troisième doctrine est qu'il est possible d'arriver à la cessation totale de cette douleur, source d'une délivrance totale de soi, cet état s'appelle le nirvana... Comme tu le vois Nordine, c'est un vaste programme qui t'attend en perspective. Citer Link to post Share on other sites
Nordine006 335 Posted July 3, 2016 Author Partager Posted July 3, 2016 La meilleur chose à faire est de maintenir son esprit occupé, la lecture fait beaucoup de bien, faire des randonnées en foret aussi ça te ferai du bien. Meme la marche est bonne, même pas besoin de courir. Bonsoir TLM La lecture je n'en peux plus , pas de concentration et puis il me faut des lunettes :D .. Quant à la marche je marche chaque soir .. mon problème c'est quand je dois aller au lit :mad: Citer Link to post Share on other sites
Nordine006 335 Posted July 3, 2016 Author Partager Posted July 3, 2016 J'ai un cousin Bouddhiste, il est calme et très heureux, il a trouvé un équilibre qui lui manquait avant! Comment qu'il a fait pour être Bouddhiste , qu'est ce qu'il a lu ? :D Citer Link to post Share on other sites
Nordine006 335 Posted July 3, 2016 Author Partager Posted July 3, 2016 Euh ... il veux de venir bouddhiste ... mach hallouf ... :D :mdr::mdr: Citer Link to post Share on other sites
Nordine006 335 Posted July 3, 2016 Author Partager Posted July 3, 2016 dhayen kan ikikhossen :D prends un joint, une fois par semaine bark hein :mad: tu seras plus zen que bouda himself :o Non surtout pas ça ... avant je prenais des bières et du vin mais ce n'est pas une solution durable non plus :D Citer Link to post Share on other sites
Nordine006 335 Posted July 3, 2016 Author Partager Posted July 3, 2016 Noredine, essaye la méditation, en nettoyant ton aura avec ces 7 sons relatifs aux 7 chakra (énergies présentes dans le corps ou autour), ça permettra de faire circuler les énergies bloquées. Je vais essayer plus tard ..aujourd'hui je n'ai pas d'énergie .. merci pour cette vidéo Citer Link to post Share on other sites
Nordine006 335 Posted July 3, 2016 Author Partager Posted July 3, 2016 Le bouddhisme est plus une philosophie de vie et une spiritualité issue du Dharma (les enseignements de bouddha), ce que je trouve intéressant, c'est qu'elle croit à un certain déterminisme généré par un conditionnement, mais laisse le champ libre à la liberté individuelle d'action, ce qui est assez paradoxal. La première doctrine du bouddhisme est que tout est douleur .. La deuxième doctrine est l'origine de la douleur qui génère les racines mal du tel que la convoitise, la haine, etc.. débouchant au vice et à l'ignorance. La troisième doctrine est qu'il est possible d'arriver à la cessation totale de cette douleur, source d'une délivrance totale de soi, cet état s'appelle le nirvana... Comme tu le vois Nordine, c'est un vaste programme qui t'attend en perspective. Oui apparemment c'est plus dur qu'une psychanalyse . Citer Link to post Share on other sites
Guest Dark Shadow Posted July 3, 2016 Partager Posted July 3, 2016 Je vais essayer plus tard ..aujourd'hui je n'ai pas d'énergie .. merci pour cette vidéo Si tu as des énergies négatives autour de toi, ça devrai t'aider, bon courage. Citer Link to post Share on other sites
Chréa 10 Posted July 4, 2016 Partager Posted July 4, 2016 Comment qu'il a fait pour être Bouddhiste , qu'est ce qu'il a lu ? :D J'ai été idiot, je ne lui ai pas demandé, je sais que le Bouddhisme c'est très compliqué! Citer Link to post Share on other sites
Guest Dark Shadow Posted July 9, 2016 Partager Posted July 9, 2016 Sinon essaye de faire de la méditation avec ces musique, tout en pensant à des choses positives ou alors juste écouter ce que ton cœur a à dire...Mais sache que ta force tu ne la trouvera qu'en toi, il faut puiser au fond de soi, fais appel à ta force mentale et laisse toi aller, ça n'arrivera pas du premier coup... https://www.youtube.com/watch?v=HcwE7pMBeRY Citer Link to post Share on other sites
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