Des gynécologues demandent aux femmes enceintes de ne plus consommer de café

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Des gynécologues demandent aux femmes enceintes de ne plus consommer de café

Lesoir ; le 25.11.2018 , 11h00

 

Actuellement, la science prouve de manière flagrante que boire du café est incroyablement bon pour la santé, cependant, à une exception près ! Il y a un groupe de personnes qui ne devrait pas consommer de café : les femmes enceintes. Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues recommande aux femmes enceintes de limiter leur consommation de caféine à moins de 200 milligrammes par jour, ce qui correspond à environ une tasse de café de 325 millilitres. La raison n’est pas une quelconque nuisance à la santé de la femme enceinte, mais le café augmente légèrement le risque de fausse couche. La caféine traverse le placenta jusqu’au bébé. Même si le corps de la femme est capable de métaboliser les quantités de caféine consommées, le bébé, lui, ne le peut pas.Le corps du bébé en développement prend beaucoup plus de temps à traiter la caféine. En conséquence, il est exposé aux effets de la caféine beaucoup plus longtemps que la mère.Toute quantité de caféine peut également modifier les habitudes de sommeil ou les mouvements normaux du bébé aux derniers stades de la grossesse. Il ne faut également pas oublier que la caféine est un stimulant et peut empêcher la femme enceinte de dormir, ainsi que son bébé.La caféine ne se trouve pas uniquement dans le café, mais également dans le thé, les sodas, le chocolat et même dans certains médicaments en vente libre qui soulagent les maux de tête.