Guest Jamel75 Posted March 22, 2007 Partager Posted March 22, 2007 Tu veux perdre du poids, Toi...:confused: c'est ça ! Citer Link to post Share on other sites
Guest Ghost Posted March 22, 2007 Partager Posted March 22, 2007 non, je pense meme que tu devrais prendre un peu de poids...:mdr: Citer Link to post Share on other sites
Zombretto 1 127 Posted March 23, 2007 Partager Posted March 23, 2007 tu penses qu'à 48 kg pour 1,65 m je dois en perdre ? :D possible ....:D Si tu es une femme .... pour etre une bonne .... pulpeuse .... tu devrais peser .... 55 kg Citer Link to post Share on other sites
souad27 10 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 Vous souffrez d’excès de poids : Et si c’était les parasites? Une étude menée par The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene révèle que dans un échantillonnage de 2896 personnes, représentatif de la population nationale, 32% des sujets étaient positifs à un test de dépistage de parasites. Lorsque l'on sait que les parasites sont des formes de vie possédant leur propre intelligence et leur survie dépend de ne pas se faire repérer. On peut imaginer que le pourcentage de la population atteint de parasitose peut-être beaucoup plus importantes. Comment sont-ils transmis? Les modes de transmission des parasites sont innombrables. Pour ne citer que les plus courants, la nourriture tant animale que végétarienne : les viandes trop peu cuites, les poissons, particulièrement les sushis, les légumes et fruits (même biologiques, peuvent provenir de sols contaminés, où ils peuvent être contaminés durant le transport ou la manutention), l'eau, les animaux domestiques, le sable, les insectes piqueurs, etc. Le Dr Dean, M.D., N.D. ajoute que le parasite produit des indoles catalytiques, et autres toxines, qui sollicitent fortement le foie et les reins. Ces organes finissent rapidement par être épuisés et cela conduit la personne atteinte à ressentir un état de fatigue, l'irritabilité et l'augmentation du poids. Quelques symptômes de parasitose Fatigue persistante, manque d'énergie Problèmes intestinaux, constipation, diarrhée, gaz, ballonnements Douleur aux articulations, aux muscles Difficulté à trouver le sommeil, insomnie, sommeil agité Grincement de dents en dormant Infections fréquentes, rhumes, candida Nervosité, anxiété ou dépression, irritabilité Yeux cernés (tâche sombre sous les yeux) Problèmes de peau, acné, eczéma, Difficultés à se concentrer, vertiges Le fait de présenter certains de ces symptômes peut suggérer la présence de parasites. Mais ils peuvent également être reliés à d'autres affections. Seuls certains tests et analyses, pratiqués par un médecin ou un spécialiste de la santé, sera en mesure de déterminer un diagnostic précis. Comment se protéger des parasites? Certains aliments offrent une bonne protection contre les parasites. Ils seront utiles à titre préventif et parfois ils seront suffisants pour déparasiter l'organisme. Les 5 aliments les plus utiles L'ail Un des aliments les plus puissants contre les parasites. De nombreuses études démontrent cette action. Selon des études réalisées en Israël, l'allicine, un composé sulphurique naturel de l'ail, tue les parasites en moins de deux heures après leur arrivée dans le système digestif et il peut réduire de 50% la présence de parasites déjà présents, en cinq jours. Deux gousses quotidiennement seraient suffisantes, comme protection. La canneberge Ce fruit est riche en acides organiques qui tuent les parasites en brisant leur structure protéique et en stimulant les défenses naturelles de l'organisme. Boire tous les jours une boisson composée d'un mélange de 236 ml (8 oz) de jus de canneberge pur, non sucré, et de 1.5 litre (56 oz) d'eau. Graines de citrouille Ces graines sont très riches en zinc, un minéral toxique pour les parasites et qui stimule également le système de défense de l'organisme. Consommer ½ tasse de graines par jour. On peut les moudre et les mélanger aux céréales ou dans un jus. Le citron Les fibres peuvent augmenter l'efficacité d'un traitement pour prévenir ou éliminer les parasites. Le citron est riche en fibres, notamment en pectine. Une fibre soluble qui peut contribuer à améliorer le système digestif contre la présence de parasites. Mais le citron est également riche en huiles essentielles très puissantes contre les parasites. Les carottes La carotte est riche en caroténoïdes qui stimulent les défenses naturelles de l'organisme contre les parasites. Consommer quotidiennement quelques portions de carottes râpées (arrosée de jus de citron), contribuera à lutter contre les parasites. bsr raziela, bon, au moin je serai ce qui va pas en moi ces derniers temps on va tex=sté et je verai si c efficasse dis moi je n ai jamais entendu ce fruit ? est ce que dans les marchés sa se vend? c'est toujours bon a savoir Citer Link to post Share on other sites
souad27 10 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 jusqu'à present ya rien en france que je n'ai pas trouvé ...si peut etre une chose ...mon pere ! c'est une sorte de baie rouge d'apres google ....ça doit se trouver suffit de demander ... c simple raziela je vais pas tenvoyer un mp je peux savoir qu est ce que tas ? ta une dent contre moi? Tai je fais quelque chose?Si c'est le cas ne te gene pas de le dire lache toi ! si bessoin dis moi mes 4vérités Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 moi j'ai un problème de poids,je suis serieux cela fais 12ans que j'ai le même poids et j'aimerais prendre 3ou4kg. Citer Link to post Share on other sites
Guest Amar EzZaHi Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 100% dz si ta plus de 30 ans ta pas a te plaindre mon vieux t'es extra !! c'est rare qu'on garde un poid stable avec l'age ;) Citer Link to post Share on other sites
Zombretto 1 127 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 il m'arrive meme d'oublier de manger ....mais je ne te cache pas que n'khalass aliha b'thani wel methni ... Perso .... je me dis que .... tu dois prendre ... au moins 5 kg Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 100% dz si ta plus de 30 ans ta pas a te plaindre mon vieux t'es extra !! c'est rare qu'on garde un poid stable avec l'age ;) non j'ai moins de trente ans .Il parait que j'ai un très bon poids pas de chahma Citer Link to post Share on other sites
Guest Amar EzZaHi Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 non j'ai moins de trente ans quand même:mad: :cool: ahh oui alors la ya un probleme ,si ta moin de 30 ans c'est que ta pa changer de poid avant que t'est 18 ans ,ce qui veut dire avant que ta terminé ta croissance et la ya un probleme !! es que ta vu un medecin ? Citer Link to post Share on other sites
Zombretto 1 127 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 ça depend si les glaces cette année seront interessantes ....c'est mon seul pecher mignon ...:D Patisserie du Louvre .... rue de Rivoli .... il m'arrive souvent .... d'y accompagner ma mere .... qui adore les glaces .... et le chocolat .... et qui n'est pas du tout grosse Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 ahh oui alors la ya un probleme ,si ta moin de 30 ans c'est que ta pa changer de poid avant que t'est 18 ans ,ce qui veut dire avant que ta terminé ta croissance et la ya un probleme !! es que ta vu un medecin ? je te rassure une fois j'ai dis au médécin que je voulais prendre du poids et il m'a dis que j'avais un poids idéal et qu'en plus s'est mon tempérament.Je suis normal et même plutôt bien physiquement mais j'aimerais bien avoir quelque kg en plus :rolleyes: peut être que je supporterais plus facilement le froid:cool: Citer Link to post Share on other sites
souad27 10 Posted March 24, 2007 Partager Posted March 24, 2007 je te rassure une fois j'ai dis au médécin que je voulais prendre du poids et il m'a dis que j'avais un poids idéal et qu'en plus s'est mon tempérament.Je suis normal et même plutôt bien physiquement mais j'aimerais bien avoir quelque kg en plus :rolleyes: peut être que je supporterais plus facilement le froid:cool: :confused: pourquoi t essaye pas de prendre en masse musculaire? Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 :confused: pourquoi t essaye pas de prendre en masse musculaire? J'ai essayé mais faut que je me motive,j'ai même pris du mega mass pendant 3 mois sans faire de musculation et j'ai pas grossis:eek: . Citer Link to post Share on other sites
souad27 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 J'ai essayé mais faut que je me motive,j'ai même pris du mega mass pendant 3 mois sans faire de musculation et j'ai pas grossis:eek: . si tu prends des protéines, ton mega mass et autre sans musculation c'est clair net et précis que tu prendra pas en gonflette fait attention y a des produit dangeureux et si tu fait de la musculation sa ne sert a rien de forcer ton corp a faire je ne sais combien d heure pr gonfler ton corps car sa ne servira a rien et si tu fait de la musculation + produits ben il faudra mettre ds ton emploi du temps une place pr la mucul;) Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 si tu prends des protéines, ton mega mass et autre sans musculation c'est clair net et précis que tu prendra pas en gonflette fait attention y a des produit dangeureux et si tu fait de la musculation sa ne sert a rien de forcer ton corp a faire je ne sais combien d heure pr gonfler ton corps car sa ne servira a rien et si tu fait de la musculation + produits ben il faudra mettre ds ton emploi du temps une place pr la mucul;) je fais du footing:) Citer Link to post Share on other sites
souad27 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 je fais du footing:) sa muscle mais pas comme la muscul oui apres a toi de voir le mieux pr toi;) Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 sa muscle mais pas comme la muscul oui apres a toi de voir le mieux pr toi;) quand ont fais de la muscu il est bien de faire du footing,de la natation sinon c'est pas bon pour le coeur. Citer Link to post Share on other sites
souad27 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 quand ont fais de la muscu il est bien de faire du footing,de la natation sinon c'est pas bon pour le coeur. mais pas ts le temsp?!je pense pas que c recommandé de tte façon y a la marche aussi Citer Link to post Share on other sites
100%DZ 10 Posted March 25, 2007 Partager Posted March 25, 2007 mais pas ts le temsp?!je pense pas que c recommandé de tte façon y a la marche aussi j'ai un parcours sportif à coté de chez moi Citer Link to post Share on other sites
paro 10 Posted May 2, 2007 Partager Posted May 2, 2007 je veux maigrir moi je desir perdre au moin 10 kilos j'en est marre je ne sais plus quoi faire je ne desir pasdonnais mon poids mais bon j'ai pas n'en plus 100 kg mais je doit maigrir aidez :helpsmilie: je deprimegrave :hang: please conseils ou astuce ou je ne c pas Citer Link to post Share on other sites
Guest anais Posted May 2, 2007 Partager Posted May 2, 2007 Hum, j'ai pas mal de conseils pour maigrir, j'ai perdu 8 kilos en faisant rien :D Donnes-moi la recette, alors !!!! ;) Citer Link to post Share on other sites
paro 10 Posted May 3, 2007 Partager Posted May 3, 2007 merci soum je suis sur alger mais bon merci pour ton aide Citer Link to post Share on other sites
paro 10 Posted May 3, 2007 Partager Posted May 3, 2007 slt elkhayem slt ta faitkoipour perdre 8 kilou donne moi des idées stp Citer Link to post Share on other sites
Guest monalisa Posted May 4, 2007 Partager Posted May 4, 2007 slt ta faitkoipour perdre 8 kilou donne moi des idées stp Salut paro, je viens de lire que t'etaiss d"Alger , mais ça veut pas dire que tu ne puisse pas perdre de poid:mdr: en fait à Alger on a l'avantage d'avoir des sales de gym un peu partout ..il suffit de bien chercher , et puis comme me le conseil tati faut bien manger , tiens je vais lui en parler.. elle t'en verra par MP ou ici sur le forum des menu diet !;) Mona :40: Citer Link to post Share on other sites
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