free-spirit 10 Posted December 10, 2008 Partager Posted December 10, 2008 Le Travail c un bon moyen pour vivre mieux quelque soit la couleur des jours que la vie nous propose, l’essentiel c de ne pas reste stagné dans un coin prisonnier des idées noirs précisément dans les périodes difficiles, il faut bouger‼ Citer Link to post Share on other sites
keke 10 Posted December 10, 2008 Partager Posted December 10, 2008 dans notre vie on est soumis a de nombreusx evenement,chocs emotionelle que ce soit de bonne ou de mauvaise nouvelle alors ma question est.....quel st la chose ki vous permet de reguler ou disons de stabiliser notre esprit afin qu'il chavire pas entre realité et paranoia.......santé et maladies...boheur et malheur.......:rolleyes: pour moi la solution le sport surtout la gymnastique c'est une bonne évacuation Citer Link to post Share on other sites
Guest Chamane Posted December 10, 2008 Partager Posted December 10, 2008 Un peu de yoga, ça cultive et le corps et l'esprit Citer Link to post Share on other sites
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