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Le poids idéal


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Guest Sally

J'entends souvent des personnes se plaindre de leur poids à tort ou à raison. Depuis des années déjà, je surveille le mien en calculant mon indice de masse corporelle (IMC).

 

Pour calculer votre IMC, vous pouvez aussi utiliser la formule suivante :

 

IMC = poids(kg)/taille(m)2

 

Interprétation de l'IMC.

 

Poids insuffisant < 18,5

Poids normal 18,5 - 24,9

Excès de poids 25 - 29,9

Obésité>= 30

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J'entends souvent des personnes se plaindre de leur poids à tort ou à raison. Depuis des années déjà, je surveille le mien en calculant mon indice de masse corporelle (IMC).

 

Pour calculer votre IMC, vous pouvez aussi utiliser la formule suivante :

 

IMC = poids(kg)/taille(m)2

 

Interprétation de l'IMC.

 

Poids insuffisant < 18,5

Poids normal 18,5 - 24,9

Excès de poids 25 - 29,9

Obésité>= 30

 

et ton résultat c'est quoi ?:04:

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Guest Sally
[/b]

 

et ton résultat c'est quoi ?:04:

 

Bien que je ne sois pas sur la chaise de la vérité, je vais répondre. Normal;), je tends plus vers le 24 que vers le 18, j'aimerais perdre 3 kg.

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J'entends souvent des personnes se plaindre de leur poids à tort ou à raison. Depuis des années déjà, je surveille le mien en calculant mon indice de masse corporelle (IMC).

 

Pour calculer votre IMC, vous pouvez aussi utiliser la formule suivante :

 

IMC = poids(kg)/taille(m)2

 

Interprétation de l'IMC.

 

Poids insuffisant < 18,5

Poids normal 18,5 - 24,9

Excès de poids 25 - 29,9

Obésité>= 30

 

 

Bonsoir Sally!:)

 

Désolé mais je suis vraiment nule!:confused:

 

Comment on fait?!

 

64kg et 1m72

 

Merci d'avance!

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Guest Sally
moi je dirais rien :p mais il me suffit de monter sur la balance et celle ci me rappelle à l'ordre donc pas besoin de calcul :04:

 

:mdr:La bonne vielle méthode, sans calculette:p.

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Guest Sally
Bonsoir Sally!:)

 

Désolé mais je suis vraiment nule!:confused:

 

Comment on fait?!

 

64kg et 1m72

 

Merci d'avance!

 

IMC Zazou= 64/(1,72)*(1,72)=64/2,9584=21,63331531:04:

 

Tu es parfaite Zazou. C'est, ce que je vise pour moi, un indice de 22 serait parfait.

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Guest kastor
Bonsoir Sally!:)

 

Désolé mais je suis vraiment nule!:confused:

 

Comment on fait?!

 

64kg et 1m72

 

Merci d'avance!

 

je ne savais pas que tu est mannequin

 

 

mon IMC= 24,69 il faut que je fasse attention je risque l'exces du poid

 

 

sally, les hommes peuvent calculer ?

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Guest 3bassia
Bonsoir Sally!:)

 

Désolé mais je suis vraiment nule!:confused:

 

Comment on fait?!

 

64kg et 1m72

 

Merci d'avance!

 

:eek:

 

tu es plus grande que moi :chut::(murFrape:dots:

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Guest Sally
je ne savais pas que tu est mannequin

 

 

mon IMC= 24,69 il faut que je fasse attention je risque l'exces du poid

 

 

sally, les hommes peuvent calculer ?

 

Bien sûr que les hommes peuvent calculer. Tu es à la limite, il ne faut pas engraisser plus. Si tu peux diminuer de 2 kg environ ça serait bien, juste pour garder une petite marge.

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Guest thesoulshudders
Bonsoir Sally!:)

 

Désolé mais je suis vraiment nule!:confused:

 

Comment on fait?!

 

64kg et 1m72

 

Merci d'avance!

 

Je t'imaginais pas aussi grande que ça :eek:

 

Je veux te voir :eek:

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Guest kastor
Bien sûr que les hommes peuvent calculer. Tu es à la limite, il ne faut pas engraisser plus. Si tu peux diminuer de 2 kg environ ça serait bien, juste pour garder une petite marge.

 

oui

diminuer de 2kg ou s'etirer de 20 cm

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Guest Sally
oui

diminuer de 2kg ou s'etirer de 20 cm

 

:eek:20 cm, c'est énorme et de toute façon. il trop tard:mdr:, c'est beaucoup plus facile de perdre 2kg. Un peu d'exercices:cardio + musculation et tu seras top shape.

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