algerienne07 10 Posted November 30, 2009 Partager Posted November 30, 2009 Dis nous ton secret:D ba le matin je boi ajeun un grand verre d'eau avek une tisane sans sucre 2 biscote san beurre ni confiture le midi une salalade verte avek un yahourt 0% au gouter une tisane sans sucre le soir une patate a leau un frui et un yahourt prendre des cachet aussi pour le transit et un draineur et voila 6kilo en 1 moi Citer Link to post Share on other sites
Massallia 10 Posted November 30, 2009 Partager Posted November 30, 2009 ba le matin je boi ajeun un grand verre d'eau avek une tisane sans sucre 2 biscote san beurre ni confiture le midi une salalade verte avek un yahourt 0% au gouter une tisane sans sucre le soir une patate a leau un frui et un yahourt prendre des cachet aussi pour le transit et un draineur et voila 6kilo en 1 moi merci pour le tuyau, mais je sais pas si je tiendrais en plus je prend du café le matin. Citer Link to post Share on other sites
nedromiya 10 Posted November 30, 2009 Partager Posted November 30, 2009 merci pour le tuyau, mais je sais pas si je tiendrais en plus je prend du café le matin. idem si j'ai pas mon café je suis comme une droguée :mdr::mdr: Citer Link to post Share on other sites
Guest Paprickaa Posted December 2, 2009 Partager Posted December 2, 2009 coucou moi aussi je veux maigrir quelques kg à perdre de ma grossesse et je voudrais raffermir mon bidou qui pendouille un peu :D pas très glamour mais que voulez vous :D Citer Link to post Share on other sites
morjia 10 Posted December 2, 2009 Partager Posted December 2, 2009 alors moi trois kilos a perdre voir 4 grrr donc des demain inchallah régime alors je vais essayer de manger comme une reine le matin comme une princesse le midi et comme une pauvre le soir on verra bien !!! Citer Link to post Share on other sites
nedromiya 10 Posted December 2, 2009 Partager Posted December 2, 2009 alors moi trois kilos a perdre voir 4 grrr donc des demain inchallah régime alors je vais essayer de manger comme une reine le matin comme une princesse le midi et comme une pauvre le soir on verra bien !!! dis toi que t'es pas toute seule Citer Link to post Share on other sites
Massallia 10 Posted December 2, 2009 Partager Posted December 2, 2009 dis toi que t'es pas toute seule Moi aussi je suis dans le même cas et faut que j'en perde au moins 7kg, on pourrais se motiver (virtuellement) si ça vous dit????? Citer Link to post Share on other sites
nedromiya 10 Posted December 2, 2009 Partager Posted December 2, 2009 Moi aussi je suis dans le même cas et faut que j'en perde au moins 7kg, on pourrais se motiver (virtuellement) si ça vous dit????? moi aussi 7kg si tu veux attend je commence j'ai perdu 0.01kg:mdr::mdr: je suis trop fière:D Citer Link to post Share on other sites
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