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Vos habitudes de vie


Guest Balance

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Guest Balance
Pour le sport j'ai pas de soucis avec.....

L'alimentation je mange correctement il m'arrive comme à nous tous d'avoir un creux mais sinon je ne vois pas ça comme un probléme

Par contre le sommeil si,je n'ai pas d'heures fixes je peux veiller tard et me reveiller toute fatiguée comme je peux dormir tot mais généralement je dors mal ........ça doit être le stress du boulot

 

je ne suis pas la seule stressèe au boulot ....ouffffffffff:D

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Guest Balance
Pour le sport je ne suis pas dutout satisfaite car j'en pratique pas dutout

Pour l'alimentation ça va satisfaite je en grigonte jamais et je mange équilibré

Pour le sommeil la est le probléme car je dors souvent tard 1h et demi 2h du matin et le lendemain fatigué et quand l'heure de la siesséte arrive je ne tiens plus le coup

 

c'est tout le forum qui dort tard a ce que je vois :rolleyes:

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non , y'en a qui ne le sont pas :)

 

ça m'étonne vraiment

J'ai des amis dans differents secteurs et tous subisent la même chose maintenant si tu parlent de personnes qui n'ont pas de conscience et qui s'enfoutent de bacler leur travail je te dirai qu'ils y'en a qui ne le sont pas alors:)

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Guest Balance
ça m'étonne vraiment

J'ai des amis dans differents secteurs et tous subisent la même chose maintenant si tu parlent de personnes qui n'ont pas de conscience et qui s'enfoutent de bacler leur travail je te dirai qu'ils y'en a qui ne le sont pas alors:)

c'est vrai , moi qui suis un peu perfectionniste , je reconnais que ça commence a me fatigeur

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Guest Balance

:D

Oui c'est vrai !! regarde les autres pdts qu'ils font du sport lol ça te destressera peut etre:D

ça va mieux ton entorse ?

 

j'enleverai le platre ds quelques jours

aprés je verrai si je suis a réformer ou pas :confused:

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Non, vraiment pas satisfait ! Je suis plutôt le genre qui préfère rester le ventre creux que se fatigué a préparé des trucs immangeables, et quand il m'arrive de préparer quelque chose, bein c'est toujours des pâtes !

 

Le sport je l'ai pratiqué quand j'étais petit, et je compte sérieusement m'y remettre, mais tout ça n'est qu'un détail

 

Mon vrai souci c'est le sommeil qui est a l'origine de tous les échecs de ma vie, la benzodiaz ne fait plus aucun effet sur moi, je ne dors pas avant 5h, j'arrive toujours en retard au travail, et même quand je suis a l'heur je suis complètement boulet, mon esprit est partout sauf au travail, mon boss ne me supporte plus et veut a tout prix de se débarrasser de moi !

 

Un ami a moi m'a dit que ce sont les signes qui précèdent la mort !!!!!

 

Il est sympa ton ami :chut: A moins que ce soit de l'humour british.... Je te souhaite en tout cas que ton problème d'insomnie soit rapidement réglé... ça doit être horrible à vivre en tout cas...:(

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