Guest sab.dz Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Elle me fait peur avec ses smileys!! Tu sais que je ne suis pas en congé demain? Citer Link to post Share on other sites
Guest madz Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Surtout a cette heure ci... je vais finir par croire que tu n'es pas si gentille que sa sab... Citer Link to post Share on other sites
Guest nouss Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Elle me fait peur avec ses smileys!! Tu sais que je ne suis pas en congé demain? oui je c bon ben si tu part je te dis a demain inchallah Citer Link to post Share on other sites
Guest madz Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 oui je c bon ben si tu part je te dis a demain inchallah Tu devrai partir aussi, ainsi que sab (qui j'imagine bosse aussi demain) Citer Link to post Share on other sites
Guest sab.dz Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Surtout a cette heure ci... je vais finir par croire que tu n'es pas si gentille que sa sab... moi ? suis cro missonte Et voui je travail:confused: Aller j'y vais hop hop hop Bonne nuit les zens :o Prenez soin de vous :cupidarrow: ALlah yahfadkm Citer Link to post Share on other sites
Guest nouss Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Tu devrai partir aussi, ainsi que sab (qui j'imagine bosse aussi demain) oui je vais allé la merci nounours a demain inchallah bonne nuit a tous faite de beau rêve Citer Link to post Share on other sites
Guest madz Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 oui je vais allé la merci nounours a demain inchallah bonne nuit a tous faite de beau rêve Bonne nuita vous toutes (comme sa je n'oublie personne) Bon courage pour demain. Salam Citer Link to post Share on other sites
hurlevent 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 L'insomnie? C'est ma vie. Dans les dernier 15 jours, j,ai une moyenne de sommeil de 4 hrs par jour. Perso, je crois bien que j'ai tout essayé sauf l'hypnotisme. J'ai passé une nuit à la clinique de sommeil avec ta tête branchée d'électrodes et filmée de façon continue; j'ai fait du sport, des bains chauds, de la relaxation, du grand-ménage, de la méditation, un verre de vin chaud, du lait, des comprimés....tout ça m'énergise. Je dors une heure-une heure et demie et je me réveille comme si j'avais dormi 8 heures.Sauf que durant la journée, mon énergie tombe à zéro. Je me retrouve souvent seule sur fa en pleine nuit.Ma mère était comme cela. On dirait que c'est hériditaire. Citer Link to post Share on other sites
laninezz 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 j'ai opté pour les films, je mets un film qui me donne vraiment envie de dormir et je le laisse tourner jusqu'à ce que ça rapporte ses fruits ^^ le meilleur c'est la trilogie des seigneurs des anneaux :mdr: le somnifère idéal qui marche à tous les coups :cloud9: Citer Link to post Share on other sites
souema 10 Posted May 27, 2010 Author Partager Posted May 27, 2010 j'ai opté pour les films, je mets un film qui me donne vraiment envie de dormir et je le laisse tourner jusqu'à ce que ça rapporte ses fruits ^^ le meilleur c'est la trilogie des seigneurs des anneaux :mdr: le somnifère idéal qui marche à tous les coups :cloud9: Moi pas trop aimer seigneur des anneaux...et plus les films ne me font pas dormirrrr.....:confused: j'y go n'ssely now... Citer Link to post Share on other sites
Guest jolimademoiselle Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Yo la compagnie... ça fait un moment que j'souffre d'insomnie et j'trouve pas de solution... quelqu'un peut m'aider...?? et y'a-t-il des gens comme moi?? -et hop bienvenu les vampires...-:confused: je te conseille la lavande parfaite contre les insomnies. Agitation, insomnie, malaises digestifs d'origine nerveuse, ballonnement * Infusion. Infuser de 0,8 g à 1,5 g de fleurs séchées (de 1 c. à thé à 2 c. à thé) dans 150 ml d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Boire jusqu'à trois tasses par jour, au besoin. Prendre au coucher pour combattre l'insomnie. * ou massez doucement les tempes, le front et la nuque avec quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. * Inhalation. Verser de 2 à 4 gouttes d'huile essentielle de lavande dans un diffuseur. À défaut de diffuseur, verser l'huile essentielle dans un grand bol d'eau bouillante et aspirer les vapeurs, la tête au-dessus du bol et recouverte d'une grande serviette. Répéter les inhalations plusieurs fois par jour, au besoin, ou au coucher pour combattre l'insomnie. Citer Link to post Share on other sites
Victime 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 je crois bien qu'il y'a une roqya contre ça Citer Link to post Share on other sites
souema 10 Posted May 27, 2010 Author Partager Posted May 27, 2010 je crois bien qu'il y'a une roqya contre ça Yew rien ne marche........:( Merci jolimademoiselle J'ai pas encore essayer la lavande... QUi sais peut etre ça marchera..;) Citer Link to post Share on other sites
gigi86 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Yew rien ne marche........:( Merci jolimademoiselle J'ai pas encore essayer la lavande... QUi sais peut etre ça marchera..;) tu as essayée de prendre un verre de menth avant d'aller dormir? Citer Link to post Share on other sites
souema 10 Posted May 27, 2010 Author Partager Posted May 27, 2010 tu as essayée de prendre un verre de menth avant d'aller dormir? Ouiiiiiiiiiiiiiiii, et ça marche pas...:confused: Citer Link to post Share on other sites
YSN 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 Yo la compagnie... ça fait un moment que j'souffre d'insomnie et j'trouve pas de solution... quelqu'un peut m'aider...?? et y'a-t-il des gens comme moi?? -et hop bienvenu les vampires...-:confused: Chaque soir dans mon sommeil, je rêve que je n'arrive pas à dormir et je reste eveillé toute la nuit, jusqu'à mon réveil. :crazy: :crazy: :crazy: Citer Link to post Share on other sites
souema 10 Posted May 27, 2010 Author Partager Posted May 27, 2010 Chaque soir dans mon sommeil, je rêve que je n'arrive pas à dormir et je reste eveillé toute la nuit, jusqu'à mon réveil. :crazy: :crazy: :crazy: ça m'a fallu du temps pour comprendre ton rêve...:confused: Citer Link to post Share on other sites
YSN 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 ça m'a fallu du temps pour comprendre ton rêve...:confused: Bah..., je dors et je rêve que je suis éveillé, jusqu'a mon réveil :04: Citer Link to post Share on other sites
3ousfoura 10 Posted May 27, 2010 Partager Posted May 27, 2010 ça m'arrivait de m'en dormir tard mais c'est dernier temps ça va j'arrive a dormir vers 0h! Esseyez la tisan la sauge! Citer Link to post Share on other sites
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