Guest Vert*et*fier Posted December 8, 2010 Partager Posted December 8, 2010 @Mine: Je vois que tu passes par une période assez difficile, Rebbi y'kouùn M3ak ... Mais, sache tjr que t'es pas la seule et que tout le monde passe par ce genre de situations ... Ce que je te conseille moi c'est de suivre ces étapes: 1. revois et améliore ta relation avec allah, surtout assure toi de faire tes prière dans leurs temps, consacre un temps pour lire chaque jour des versets du coran, fait les ad3ya (surout les Adhkar Essabah W'Elmassa) elles te protègeront de tt malheurs... 2. Revois/ Change le régime alimentaire ... Tu sait les aliments ont un effet extraordinaire sur l'état psychologiuqe de la personne !! je te conseille vivement de prendre la "Telbina" elle est à base de blé, elle a bcps de bénifiques pour la santé et même pour l'Etat psycologique. c'est de la sunna (elle est commercialisé dans des boites de 800g) ... Elle fait partie de pa Sunna du prophète :saws/ 3. Essaye de retrouver tes moments de plaisire, tes activités quI te rendaient heureuse avant ... 4. Essaye de élaborer un programme d'activités qui s'étale sur toute l'année, et occupe toi à le réaliser... Tu sais, l'être humain ne peut pas penser à deux chose en même temps, alors occupe toi à faire des taches très ambitieuses et que tu aime faire biensur et tu verra tu oubliras très vite les reste ... 5. faire un tour à l'hopital, histoire de voir les malades et les personnes qui souffrent ... pour se rendre compte du bonheur dans lequel nous vivons nous les sains ... 5. Et surtout, le point le plus important est faire une preuve de bonne foi en dieu, l'Islam nous enseigne d'être optimiste et de faire confiance en dieu (Housne eddhan billah). voilà un peu ce que je vuoulais te dire Mine .... ;) Citer Link to post Share on other sites
lamisse2010 10 Posted December 9, 2010 Partager Posted December 9, 2010 @Mine: Je vois que tu passes par une période assez difficile, Rebbi y'kouùn M3ak ... Mais, sache tjr que t'es pas la seule et que tout le monde passe par ce genre de situations ... Ce que je te conseille moi c'est de suivre ces étapes: 1. revois et améliore ta relation avec allah, surtout assure toi de faire tes prière dans leurs temps, consacre un temps pour lire chaque jour des versets du coran, fait les ad3ya (surout les Adhkar Essabah W'Elmassa) elles te protègeront de tt malheurs... 2. Revois/ Change le régime alimentaire ... Tu sait les aliments ont un effet extraordinaire sur l'état psychologiuqe de la personne !! je te conseille vivement de prendre la "Telbina" elle est à base de blé, elle a bcps de bénifiques pour la santé et même pour l'Etat psycologique. c'est de la sunna (elle est commercialisé dans des boites de 800g) ... Elle fait partie de pa Sunna du prophète :saws/ 3. Essaye de retrouver tes moments de plaisire, tes activités quI te rendaient heureuse avant ... 4. Essaye de élaborer un programme d'activités qui s'étale sur toute l'année, et occupe toi à le réaliser... Tu sais, l'être humain ne peut pas penser à deux chose en même temps, alors occupe toi à faire des taches très ambitieuses et que tu aime faire biensur et tu verra tu oubliras très vite les reste ... 5. faire un tour à l'hopital, histoire de voir les malades et les personnes qui souffrent ... pour se rendre compte du bonheur dans lequel nous vivons nous les sains ... 5. Et surtout, le point le plus important est faire une preuve de bonne foi en dieu, l'Islam nous enseigne d'être optimiste et de faire confiance en dieu (Housne eddhan billah). voilà un peu ce que je vuoulais te dire Mine .... ;) merci vert et fier de tes conseils, je pense qu'ils sont de grande utilité pour nous tous Citer Link to post Share on other sites
Guest Vert*et*fier Posted December 9, 2010 Partager Posted December 9, 2010 merci vert et fier de tes conseils, je pense qu'ils sont de grande utilité pour nous tous De rien lamisse Citer Link to post Share on other sites
mine 10 Posted December 10, 2010 Author Partager Posted December 10, 2010 @Mine: Je vois que tu passes par une période assez difficile, Rebbi y'kouùn M3ak ... Mais, sache tjr que t'es pas la seule et que tout le monde passe par ce genre de situations ... Ce que je te conseille moi c'est de suivre ces étapes: 1. revois et améliore ta relation avec allah, surtout assure toi de faire tes prière dans leurs temps, consacre un temps pour lire chaque jour des versets du coran, fait les ad3ya (surout les Adhkar Essabah W'Elmassa) elles te protègeront de tt malheurs... 2. Revois/ Change le régime alimentaire ... Tu sait les aliments ont un effet extraordinaire sur l'état psychologiuqe de la personne !! je te conseille vivement de prendre la "Telbina" elle est à base de blé, elle a bcps de bénifiques pour la santé et même pour l'Etat psycologique. c'est de la sunna (elle est commercialisé dans des boites de 800g) ... Elle fait partie de pa Sunna du prophète :saws/ 3. Essaye de retrouver tes moments de plaisire, tes activités quI te rendaient heureuse avant ... 4. Essaye de élaborer un programme d'activités qui s'étale sur toute l'année, et occupe toi à le réaliser... Tu sais, l'être humain ne peut pas penser à deux chose en même temps, alors occupe toi à faire des taches très ambitieuses et que tu aime faire biensur et tu verra tu oubliras très vite les reste ... 5. faire un tour à l'hopital, histoire de voir les malades et les personnes qui souffrent ... pour se rendre compte du bonheur dans lequel nous vivons nous les sains ... 5. Et surtout, le point le plus important est faire une preuve de bonne foi en dieu, l'Islam nous enseigne d'être optimiste et de faire confiance en dieu (Housne eddhan billah). voilà un peu ce que je vuoulais te dire Mine .... ;) merci bcp rebi yehefdek je vais essayer de suivre tout ca ;) Citer Link to post Share on other sites
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