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SALAM

les gens et surtout les femmes(a juste titre) attachent beaucoup d'importance a leurs ligne.avant le mariage,les hommes promettent aux femmes de ne pas devenir chauves et celles-ci promettent aux hommes de ne pas devenir grosses.qu'en est-il dans la vie reelle?

voila une methode simple pour savoir si vous etes gros/grosses. essayez d'embrasser votre genoux,si vous y arrivez vous etes dans les normes,sinon a plat ventre et faites chaque jours dix pompes pour rafermir ces abdos qui se degelent et se ramolissent.

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Guest dounia25
SALAM

les gens et surtout les femmes(a juste titre) attachent beaucoup d'importance a leurs ligne.avant le mariage,les hommes promettent aux femmes de ne pas devenir chauves et celles-ci promettent aux hommes de ne pas devenir grosses.qu'en est-il dans la vie reelle?

voila une methode simple pour savoir si vous etes gros/grosses. essayez d'embrasser votre genoux,si vous y arrivez vous etes dans les normes,sinon a plat ventre et faites chaque jours dix pompes pour rafermir ces abdos qui se degelent et se ramolissent.

 

:mdr:ça me rassure,j'ai pu embrasser mon genou:Jumpy:

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SALAM

les gens et surtout les femmes(a juste titre) attachent beaucoup d'importance a leurs ligne.avant le mariage,les hommes promettent aux femmes de ne pas devenir chauves et celles-ci promettent aux hommes de ne pas devenir grosses.qu'en est-il dans la vie reelle?

voila une methode simple pour savoir si vous etes gros/grosses. essayez d'embrasser votre genoux,si vous y arrivez vous etes dans les normes,sinon a plat ventre et faites chaque jours dix pompes pour rafermir ces abdos qui se degelent et se ramolissent.

 

c'est quoi ce délire encore

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SALAM

les gens et surtout les femmes(a juste titre) attachent beaucoup d'importance a leurs ligne.avant le mariage,les hommes promettent aux femmes de ne pas devenir chauves et celles-ci promettent aux hommes de ne pas devenir grosses.qu'en est-il dans la vie reelle?

voila une methode simple pour savoir si vous etes gros/grosses. essayez d'embrasser votre genoux,si vous y arrivez vous etes dans les normes,sinon a plat ventre et faites chaque jours dix pompes pour rafermir ces abdos qui se degelent et se ramolissent.

 

 

 

Ma méthode est la suivante.

8 km chaque matin puis douche+jus.

A 9h30:Tostada à l'huile d'olive+Café con léché

13h-14h:Repas sans aucune graisse animale.

18h:Thé vert+un ou deux biscuits.

20h30-21h:Une salade variée ou bouillon.

Y ya esta.

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Ma méthode est la suivante.

8 km chaque matin puis douche+jus.

A 9h30:Tostada à l'huile d'olive+Café con léché

13h-14h:Repas sans aucune graisse animale.

18h:Thé vert+un ou deux biscuits.

20h30-21h:Une salade variée ou bouillon.

Y ya esta.

salam

ce n'est pas une methode pour savoir si on est gros....!

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SALAM

les gens et surtout les femmes(a juste titre) attachent beaucoup d'importance a leurs ligne.avant le mariage,les hommes promettent aux femmes de ne pas devenir chauves et celles-ci promettent aux hommes de ne pas devenir grosses.qu'en est-il dans la vie reelle?

voila une methode simple pour savoir si vous etes gros/grosses. essayez d'embrasser votre genoux,si vous y arrivez vous etes dans les normes,sinon a plat ventre et faites chaque jours dix pompes pour rafermir ces abdos qui se degelent et se ramolissent.

 

je peux toucher mon genoux... avec ma main:ermm:

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Guest chebmourad
SALAM

les gens et surtout les femmes(a juste titre) attachent beaucoup d'importance a leurs ligne.avant le mariage,les hommes promettent aux femmes de ne pas devenir chauves et celles-ci promettent aux hommes de ne pas devenir grosses.qu'en est-il dans la vie reelle?

voila une methode simple pour savoir si vous etes gros/grosses. essayez d'embrasser votre genoux,si vous y arrivez vous etes dans les normes,sinon a plat ventre et faites chaque jours dix pompes pour rafermir ces abdos qui se degelent et se ramolissent.

 

et toi t gros???

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