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Le bonheur appartient à ceux qui se lèvent tôt


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'pendant des annees j ai souffert d insomnies.j etais hyer angoissee a cause de ca, surtout quand j avais un truc im'portant le lendemain ou que je devais dormir chez quelqu un. et les gens ne com'prennent 'Pas.

et finalement j ai fini 'par 'Prendre des medocs. et la le bonheur, 'plus de stress 'Par ra'p'Port a ca et tu te reveilles en forme. ca change vraiment la vie.

( attention, je ne conseille a 'Personnne de rendre des medocs, je raconte juste mon ex'p)

 

haha j ai déjà fait ça à la fin de l'année passé...waw...des mauvais souvenirs :eek:

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haha j ai déjà fait ça à la fin de l'année passé...waw...des mauvais souvenirs :eek:

ah oui! y en a qui t abrutissent.

 

d ailleurs, les somniferes qu on achete en vente libre a la 'pharma, donormyl, a eviter. hy'Per mauvais. ils t em'pechent de rever.(ce qu un medecin m a dit.)

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Je viens témoigner:

 

Aujourd'hui, à 6H mon réveil a sonné: j'ai annulé la sonnerie (inconsciemment, car épuisée) et j'ai ouvert les yeux à... 7H40, alors que j'avais un séminaire (cours) à 8H à une heure de chez moi....

 

Heure de couché hier: minuit!

 

Je ne peux pas vivre sans 8H de sommeil...

 

Pour se lever tôt, il faut se coucher tôt!

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Aujourd'hui, à 6H mon réveil a sonné: j'ai annulé la sonnerie (inconsciemment, car épuisée) et j'ai ouvert les yeux à... 7H40, alors que j'avais un séminaire (cours) à 8H à une heure de chez moi....

 

Heure de couché hier: minuit!

 

Je ne peux pas vivre sans 8H de sommeil...

 

Pour se lever tôt, il faut se coucher tôt!

je penses que cela diffère d'une personne a une autre et que c aussi plus une habitude ,moi par exemple si je dort tot je me reveille tres tot mais meme si je veille ,je dort par ex a 3h du matin,reveill tjrs vers 7h

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Aujourd'hui, à 6H mon réveil a sonné: j'ai annulé la sonnerie (inconsciemment, car épuisée) et j'ai ouvert les yeux à... 7H40, alors que j'avais un séminaire (cours) à 8H à une heure de chez moi....

 

Heure de couché hier: minuit!

 

Je ne peux pas vivre sans 8H de sommeil...

 

Pour se lever tôt, il faut se coucher tôt!

 

Je comprends rien, tu a écris le message a 07:19 :confused:

Mais tu avais ouvert les yeux a 07:40 :emlaugh:

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Moi je me suis levé a 4H50 a cause d'un chien qui n’arrêtait pas de hurler dehors, je crois que mon bonheur sera le jour ou ce chien ira voir ailleurs si j'y suis. :04:

peut etre il a detectè une presence suspecte qui c levè tres tot:D

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