Dadou 10 Posted January 21, 2012 Partager Posted January 21, 2012 Salut!Il y' ce qu'on appelle les régimes hyperprotéinés, à base d'aliments riches en protéines , ce qui veut dire supprimer tout le reste , plus de glucides ni lipides , à condition de le suivre pendant une durée limitée, une semaine au max et sous les conseils d'un nutritionniste de préférence , car ce genre de régimes peut etre dangereux et à l'origine d'effet yoyo spectaculaire à son arret. Citer Link to post Share on other sites
Guest deubleuvé Posted January 22, 2012 Partager Posted January 22, 2012 Salut!Il y' ce qu'on appelle les régimes hyperprotéinés, à base d'aliments riches en protéines , ce qui veut dire supprimer tout le reste , plus de glucides ni lipides , à condition de le suivre pendant une durée limitée, une semaine au max et sous les conseils d'un nutritionniste de préférence , car ce genre de régimes peut etre dangereux et à l'origine d'effet yoyo spectaculaire à son arret. Oui. En plus ne manger que des protéines... Bonjour le coup de barre. Citer Link to post Share on other sites
Guest Soizik Posted January 22, 2012 Partager Posted January 22, 2012 le mieux c'est de manger moins ...chez nous on dit : FDH : friss die hâlfte (mange la moitié)... si tu mangeais une assiette bien pleine sers toi une demie ...si tu manges deux n'en mange plus qu'une etc ...et pas de grignotage ou un grignotage intelligent ... on perd du poids lentement et durablement ...et un petit gâteau de temps à autre ne casse pas le truc Citer Link to post Share on other sites
Guest Simrane Posted January 22, 2012 Partager Posted January 22, 2012 un verre de Cumin(graine)2à3 citron dans un litre d'eau,faire bouillir pendant une demi heure , une fois bouilli avec un passoire mettez ce jus de cumin citron dans unebouteille , prenez tous les jours le matin avant de prendre le petit déjeuner surtout , et boire a chaque fois que vous avez soif y'aura un changement pas de suite mais petit a petit vous trouvez que vous perdiez du poids Sinon menthe séchée , sekenjbir , cumin (poudre) une cuillère a café de chaque , faire bouillir et boire matin , midi et soir , Citer Link to post Share on other sites
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