Mona 10 Posted March 26, 2008 Partager Posted March 26, 2008 Selon des études américaines la mémorisation de nouveaux acquis est favorisée par la grasse matinée et les performances du cerveau sont dopées par la sieste! Citer Link to post Share on other sites
Mona 10 Posted March 26, 2008 Author Partager Posted March 26, 2008 Hum, ils sont balaises chez nous, ils disaient "Qrayette El Sbah Fel Mrah, Wa Qrauyette El Hchiya fel el chichia", c'était ce qu'il nous repetait le Cheikh tous les jours. Vive le sommeil :lol: Aurais tu l'amabilté d'expliquer! merci d'avance Cassio. Citer Link to post Share on other sites
Mona 10 Posted March 26, 2008 Author Partager Posted March 26, 2008 Moralité, faites une sieste pour ne pas être c-on, et la grace matinée pour avoir de la memoire. Vive le sommeil :lol: Une autre équipe a pu démontrer qu'une sieste à la mi journée pouvait effacer les signes de la fatigue du ceveau et augmenter ses performances pour le reste de la journée. Bonne sieste Cassio. Citer Link to post Share on other sites
ouldou 10 Posted June 27, 2009 Partager Posted June 27, 2009 sommeil bsr. pour la sieste je crois que tout le monde sont presque d'accord pour ses bienfaits,en général sur toute la santé. Quant à la grasse-matinée, c'est pas du tout conseillée pour favoriser ssa mémoire.Au contraire les étudiants qui veulent apprendre par coeur tout LE CORAN le font de bonheur(juste apres la priere d'el-Fadjr) et c'est valable tout au long de la vie. Citer Link to post Share on other sites
andromaque 10 Posted July 7, 2009 Partager Posted July 7, 2009 Avec moi cela ne fonctionne pas j'ai beau faire la grasse matinée mon cerveau est un emmental je ne retient rien. :bawling: Citer Link to post Share on other sites
Candy 10 Posted July 7, 2009 Partager Posted July 7, 2009 Selon des études américaines la mémorisation de nouveaux acquis est favorisée par la grasse matinée et les performances du cerveau sont dopées par la sieste! Allez dire ça aux meres :rolleyes: Citer Link to post Share on other sites
Ryline 10 Posted July 8, 2009 Partager Posted July 8, 2009 Il y a quelques mois, une dernière étude a confirmé que les couche-tards se révélaient plus performants tout au long de la journée que les lève-tôts. Cela s'explique par la fatigue accumulée, accentuée par la coupure repas et la digestion qui affectera davantage le lève-tôt qui supporte plus d'heures d'activité du cerveau que le lève-tard. Concernant l'apprentissage "par :throb: ", nous cerveau retient davantage les choses apprises avant le coucher qu'il ruminera toute la nuit en rangeant l'information transmise dans le bon tiroir. Au lever, on se sent comme un livre ouvert ! :D Citer Link to post Share on other sites
oneway 11 Posted July 8, 2009 Partager Posted July 8, 2009 Il y a quelques mois, une dernière étude a confirmé que les couche-tards se révélaient plus performants tout au long de la journée que les lève-tôts. Cela s'explique par la fatigue accumulée, accentuée par la coupure repas et la digestion qui affectera davantage le lève-tôt qui supporte plus d'heures d'activité du cerveau que le lève-tard. Concernant l'apprentissage "par :throb: ", nous cerveau retient davantage les choses apprises avant le coucher qu'il ruminera toute la nuit en rangeant l'information transmise dans le bon tiroir. Au lever, on se sent comme un livre ouvert ! :D bonjour tu peux citer la reference des etudes recentes avec la deferlante ectuellement sur le marché dezs etudes contradictoires souvent Citer Link to post Share on other sites
Ryline 10 Posted July 8, 2009 Partager Posted July 8, 2009 bonjour tu peux citer la reference des etudes recentes avec la deferlante ectuellement sur le marché dezs etudes contradictoires souvent C'est sorti dans le magazine Sciences, c'est le compte-rendu de l’équipe de Christina Schmidt, de l’Université de Liège en Belgique. Citer Link to post Share on other sites
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