JE VEUX MAIGRIIIIIR YANAS

[Guest Lady Melody]

non mais sérieux!!! tu fais un régime, tu te prive, t'as une belle taille pendant deux ou trois mois et juste après rebelote, tu reprends le double :confused:

 

du coup ghir akhik, ds tous les cas khasra f' l'affaire :mad:

 

Tu as tout a fais raison cléo:D

[carica 10]

:confused:

mon cerveau reptilien est beaucoup moins développé que le tien...j'arrive à le gérer, je ne pense pas à lever ou draguer 24/7 :D

 

bigmdrbigmdr

tu dis ça juste pour gagner la sympathie des filles , quand j'ai vu ton pseudo sur le topic j'ai été sur que t'allais cité un poste d'une fille , et non répondre au sujet de topic , galou je ne suis pas comme toi :mdr:, meme les hommes d'aujourd'hui ils n'assument pas, des hommes entre parenthèse bien sur :roflmao:

[nina..bijoux 10]

la seule chose qui pourras t’aidai c la volonté (avant tous) ...essaye de voir un médecin afin de suivre un régime alimentaire...sinon inscrit toi dans une salle de gym(c'est ce n'est pas encore fait !!) et surtout je te conseil de suivre une émission sur mtv arabia (i used t be fat) sa vas te donner trop de courage .... et voilà GOOD LUCK

[ytreza 10]

oooooooooooooo

[carica 10]

ça ne t'a pas effleuré l'esprit que je partage plus d'avis de femmes de ce forums que d'hommes dans ton genre? j'aime pas les gars qui se la racontent et qui font les paons avec des réflexions de cours d'école...y a une clique de femmes avec qui je peux discuter, avec qui je me sens en accord, avec qui je peux plaisanter et ça s’arrête là...

tu dois faire partie de ceux qui pense que l'amitié entre sexe opposés est impossible à moins d'avoir trempé sa nouille :D

tu ne connais pas tous les hommes, tu commences à peine à te connaitre...

 

T es une tapette ? :rolleyes:

[sekini 10]

Dites moi comment arriver à perdre ces kilos en plus qui m'empoisonnent la vie ...wellah tehkemni la kounta quand je me vois au miroir - je déteste mes rondeurs yalatif ...j'ai essayé par tt les moyens mais ...walou...:chut:

Bonsoir Cnadia,ma fille avait le même problème ,et un jour elle se décida et croyez moi qu,elle perdit beaucoup de kilogs superflux, et devint fine, svelte et dynamique.Pour ce faire, elle entama un semi régime à savoir :Ne jamais manger à sa faim ,éviter les sucreries.Le Prophète a dit :Nahnou kaoumoun lanaakoulou hata najoua9 ,oua ida akalna fala nachbaa9.tr:Nous sommes une nation qui ne mange que lorsque nous avons faim ,et lorsque nous avons faim, nous ne mangeons point à satiété.En plus d'un régime modéré ,demandez chez l'herboriste du coin ,cette plante dite:Rijlou ou rijlette el assad.C'est une tisane à prendre trois par jour ,après le manger.Ayez une balance médicale ,et pesez vous avec les mêmes vêtements, tout en prenant le soin de noter votre poids ,avec la date, et ce pour vérifier si progression il y a.Si le résultat est positif ,dites nous un mot dans le forum .Bon courage, et bon régime.Signé sekini l'homme de toutes les situations.

[ytreza 10]

oooooooooooooo

[carica 10]

:mdr: on ne fera jamais de toi un cheval de courses

 

ça c'est toi qui le dis :zippy:

[Guest prenpalatete]

Plus tu penseras à un regime, plus tu auras envie de manger :alors essaies de ne pas trop y penser,comme te l'as dis Wypi diminues les rations et si tu cuisines forces sur les épices et lève le pied sur l'huile et le gras.

Ps- ça m'a donné faim!

[ynes 10]

fait du sport et change ton alimentation vu que c'est ça qui fait grosir:D

[ynes 10]

au faite tu pese combien?

[talita 10]

Patience et motivation

 

c'est vrai, facile à dire mais oui, il faut se motiver à fond, mentalement se convaincre que perdre du poids se fera. Pour éviter le fameux yoyo, alternance de prise et perte de poids qui fait que le corps résiste à l'amaigrissement. stop aux régimes farfelus (et chers)

Aujourd hui, notre sédentarité, le grignotage, le trop de sucre, fait que l'on a du surpoids. Il faut parfois simplement rééquilibrer son alimentation, manger les quantités qu'il faut et bouger!

tu peux consulter ce site DIETETIQUEDOM.COM - Accueil

:rolleyes:

[carica 10]

fait du sport et change ton alimentation vu que c'est ça qui fait grosir:D

 

Il faut qu'elle se marie aussi comme ça elle pourra faire du sport jour et nuit:mdr:

[ynes 10]

Il faut qu'elle se marie aussi comme ça elle pourra faire du sport jour et nuit:mdr:

 

pose lui la question :mdr:

[carica 10]

pose lui la question :mdr:

 

Non j'ai commenté ton poste:D

[ynes 10]

sinon t'a qu'a faire le ramadan:mdr: t'ai sure q'tu va maigrir

[Guest angry angel]

si t'es un mec je te donnerai une méthode efficace :wub:

je connais un mec qui pesé 125 kg pour 170cm apres 1mois stage ploqué chez lui accompagné des cacahuète et quelque films je te jure qu'il a perdu 15 kg :Dmnt lil a la taille fine :mdr:

[Guest angry angel]

Il faut qu'elle se marie aussi comme ça elle pourra faire du sport jour et nuit:mdr:

 

mais les notre apres le weeding elles deviendront grosse :D

[ynes 10]

si t'es un mec je te donnerai une méthode efficace :wub:

je connais un mec qui pesé 125 kg pour 170cm apres 1mois stage ploqué chez lui accompagné des cacahuète et quelque films je te jure qu'il a perdu 15 kg :Dmnt lil a la taille fine :mdr:

 

nen elle s'apelle nadia sa peu pas etre un mec:mdr:

[Guest angry angel]

nen elle s'apelle nadia sa peu pas etre un mec:mdr:

 

dommage pour elle je connais que cette méthode :D

[carica 10]

nen elle s'apelle nadia sa peu pas etre un mec:mdr:

 

Je pense qu'il veut dire que ce mec a utilisé madame 5 c pour ça a maigri :mdr: c'est vrai angy:33:

[ynes 10]

ça depen combien elle pese

[Guest angry angel]

Je pense qu'il veut dire que ce mec a utilisé madame 5 c pour ça a maigri :mdr: c'est vrai angy:33:

 

walah c'est vrai 10 madame 5 par jour 3 pour les blondes 3 pour les brunes et 4 sur les hentai :mdr::mdr:

[ynes 10]

pren un coach :D

[carica 10]

walah c'est vrai 10 madame 5 par jour 3 pour les blondes 3 pour les brunes et 4 sur les hentai :mdr::mdr:

 

bigmdr bigmdr