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Que faites vous pour palier au stress?


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je mange, parfois de tout et n'importe quoi

aprés je jeune 3 jours pour rattraper le coup :p

 

Encore pareil ! Mais là c'est quand le chocolat n'a eu aucun effet et que je passe en mode "J'sais pas c'que j'ai...mais ça va pas" ou "j'suis moche...j'suis grosse...j'sais pas quoi mettre..."

 

Yanate va encore me gronder pour que j'aille faire du sport ! :D Mais moi je fais du sport quand j'ai la pêche, que je suis en phase "motiv' à donf" pendant la fameuse période de jeûne (attaque fatale du délire boulémique) ! ;)

 

On serait copines Djimi, je crois qu'on se soutiendrait pour faire du mal à notre corps ! :confused: Pas bon du tout...

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Bonjour tt le monde

 

 

alors moi j'écoute de la musique, oriental plus spécialement ,et j'essaie de pensser a tt les belles choses que je possède ( je me souvien de ça seulement quant je me sens pas bien:D), quant je suis dans cet état je perds l'envie de manger et je dors beaucoup histoire de ne pas y penser

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