sekini 10 Posted November 21, 2012 Partager Posted November 21, 2012 Mal de gorge : Pour calmer cette sensation parmi les plus désagréables, le miel fait des merveilles. Dans une tasse d'eau chaude, dilue le jus d'un demi-citron avec 2 cuillères de miel. Parfait pour soulager. Toux persistante : un thé amélioré ! Une tasse d'eau, 1 cuillère à café de thé vert, 1 grosse pincée de thym sec , 1 branche de menthe (facultative), 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à café de miel. Faire bouillir l'eau et la verser sur tout le reste, laisser infuser 5 minutes, sucrer au miel si possible et boire bien chaud. Nez Bouché : souvent délaissées au profit de médicaments plus pratiques, les inhalations restent très efficaces. Un bol d'eau très chaude, quelques essences de thym ou d'eucalyptus et une serviette pour s'isoler et respirer la vapeur, l'effet est immédiat. En même temps, on s'offre un petit soin esthétique car la chaleur va permettre d'ouvrir les pores de la peau. pour bien dormir : en cas de nez bouché la nuit, faire bouillir à gros bouillons de l'eau dans une casserole et y mettre ensuite à infuser quelques branches de thym. Placer la casserole dans la chambre Coup de fatigue : au cœur de l'hiver, le « petit coup de pompe » n'est jamais bien loin. Voici une infusion délicieuse et très économique pour faire le plein de vitamines. Mets dans une casserole 2 oranges et 1 citron (non-traités) découpés en rondelles et recouvre d'eau. Ajoute-s'y une pointe de cannelle et 3 cuillères à soupe de miel. Porte à petite ébullition avec un couvercle pendant 1/4h. Mal de tête : C'est pas bon, mais efficace, prenez une tasse, une rondelle de citron, versez votre café chaud dessus (un sucre pour les plus peureux) laissez infuser une minute et buvez. [...] Caféine + acidité du citron = mal de tête parti en 5 minutes. la menthe poivrée reste aussi très plébiscitée : une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un gant de toilette passé a l'eau froide, à poser sur le front, les tempes, la nuque. Attention : pas plus c'est une huile très irritante. Interdit aux futures mamans et allaitantes ! Mal d'estomac : rustiques mais efficaces, les infusions de camomille, mélisse, tilleul, fleur d'oranger ou menthe font leur effet pour aider les estomacs trop gourmands à digérer. Citer Link to post Share on other sites
Guest Palestina Posted November 21, 2012 Partager Posted November 21, 2012 Moi g u autre chose pour mon problème respiratoire et c t vraiment Elhebba ssouda avec 3sel hour tout ça mélanger a prendre le matin et le soir ... Citer Link to post Share on other sites
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