Jump to content

Yoga Du Rire


Recommended Posts

Guest Simrane
non et ca ne me dit rien du tout

c est bizarre un groupe de personnes qui se forcent a rire

 

t as reussi a rire pour de vrai, apres?

 

Oui j'ai reussi a avoir mm le fou rire , je n'arrivais pas a stopper

sa fait un bai que je n'ai pas ri !!!!!!!!!!!!

Link to post
Share on other sites

j'ai déjà fait des séances de RIGOLOGIE , c'est génial mais il faut que cela soit bien guidé.

La séance débute par un échauffement et étirement corporel

ensuite tout adulte que nous sommes , nous jouons a de multiples jeux d'enfants, genre balle au prisonnier etc .. le but étant de retrouver notre âme d'enfant qui , au fond sommeille en nous et ne demande qu'à se raviver .

au bout d'une heure comme ça de jeu, on est pris à travailler le souffle ...

on s'installe allongé et là ..... rigolade .... on se lache vraiment

c'est vraiment une séance de lacher prise et comme le rire est contagieux , si l'un s'ésouffle de rire il reprend rien qu'à entendre sonvoisin se bidonner ...

 

lors de ces séances , je lache tout et je ris , je ris, ris , je ris fort en plus ... et comme je suis d'une nature à rire tout le temps pour rien, je suis assez moteur dans le groupe pour la rigolade ...je ris à m'en péter les abdos...

après une séance de rigologie , je suis vidée ! le stress out ! complétement apaisée ...

 

c'est une bonne méthode quand on a l'occasion d'en faire ...

 

rien ne vaut le rire

Link to post
Share on other sites
j'ai déjà fait des séances de RIGOLOGIE , c'est génial mais il faut que cela soit bien guidé.

La séance débute par un échauffement et étirement corporel

ensuite tout adulte que nous sommes , nous jouons a de multiples jeux d'enfants, genre balle au prisonnier etc .. le but étant de retrouver notre âme d'enfant qui , au fond sommeille en nous et ne demande qu'à se raviver .

au bout d'une heure comme ça de jeu, on est pris à travailler le souffle ...

on s'installe allongé et là ..... rigolade .... on se lache vraiment

c'est vraiment une séance de lacher prise et comme le rire est contagieux , si l'un s'ésouffle de rire il reprend rien qu'à entendre sonvoisin se bidonner ...

 

lors de ces séances , je lache tout et je ris , je ris, ris , je ris fort en plus ... et comme je suis d'une nature à rire tout le temps pour rien, je suis assez moteur dans le groupe pour la rigolade ...je ris à m'en péter les abdos...

après une séance de rigologie , je suis vidée ! le stress out ! complétement apaisée ...

 

c'est une bonne méthode quand on a l'occasion d'en faire ...

 

rien ne vaut le rire

 

 

 

Rien que de lire ces qlqs lignes je rigole déjà :mdr::mdr::mdr:

Link to post
Share on other sites

rien a voir avec le rire nerveux ...

c'est du bidonnage de ventre ..

c'est bien pour cela qu'il y a tout une préparation par le jeu avant afin d'être dans un état d'esprit propice au rire

le rire nerveux n'est pas un vrai rire et il n'est pas " contagieux "

Link to post
Share on other sites
Guest Simrane

c comme sa qu'on a fait , au debut sa m'a paru n'importe koi , mais apres enfin je me suis sentie bien , a refaire le mois prochain

 

On peut faire une formation de deux jours [YOUTUBE]EQkbr9c7E5U[/YOUTUBE]

rien a voir avec le rire nerveux ...

c'est du bidonnage de ventre ..

c'est bien pour cela qu'il y a tout une préparation par le jeu avant afin d'être dans un état d'esprit propice au rire

le rire nerveux n'est pas un vrai rire et il n'est pas " contagieux "

Link to post
Share on other sites
rien a voir avec le rire nerveux ...

c'est du bidonnage de ventre ..

c'est bien pour cela qu'il y a tout une préparation par le jeu avant afin d'être dans un état d'esprit propice au rire

le rire nerveux n'est pas un vrai rire et il n'est pas " contagieux "

 

Ca ressemble au rire mais ca n'en est pas. L'analogie avec le rire nerveux se tient je trouve vu le côté un peu grotesque de la situation : une salle remplie de gens qui rient sans raison aprés une préparation adéquate.

 

Le rire est imprévisible, on ne décide pas de rire pas plus qu'on décide d'être de bonne humeur ou d'être amoureux.

 

On peut evidemment rire de bon coeur dans ce genre de réunions mais bon, moi au bout de 2 mn j'éprouverais un vague sentiment de malaise voir d'angoisse. :D

Link to post
Share on other sites

l'origine du rire est multiple

ce qui fait rire l'un est différent de ce qui fait rire l'autre

seul le résultat compte

tout le monde n'est pas receptif à la rigologie

il faut vraiment avoir une âme d'enfant car on joue beaucoup ..

Link to post
Share on other sites
  • 4 years later...

Le Yoga du Rire est une méthode thérapeutique qui a fait ses preuves scientifiquement et médicalement. Ca rapproche les personnes d'une manière innommable c'est un mouvememt fondé par le Docteur KATARIA en Inde pour apporter la paix dans le Monde et c'est vrai que lorsque nous rions tous les jours notre vie change.

Je suis la première Algérienne à être professeur formateur animateur animateur PRO et Ambassadrice du Yoga du Rire en Algérie, je suis aussi professeur de Hatha Yoga et Yoga Nidra certifiée.L'initiatrice de ce nouveau code en Algérie au CNRC et au ministère du Commerce.Je suis passée deux fois en commission et j'ai défendu les valeurs le sérieux de nos instituts et universités et de nos études également.J'enseigne le Yoga dans ma salle à la Résidence Chabani NADIA HAPPY YOGA

 

Link to post
Share on other sites

Le Yoga du Rire est une méthode thérapeutique qui a fait ses preuves scientifiquement et médicalement. Ca rapproche les personnes d'une manière innommable c'est un mouvememt fondé par le Docteur KATARIA en Inde pour apporter la paix dans le Monde et c'est vrai que lorsque nous rions tous les jours notre vie change.

Je suis la première Algérienne à être professeur formateur animateur animateur PRO et Ambassadrice du Yoga du Rire en Algérie, je suis aussi professeur de Hatha Yoga et Yoga Nidra certifiée.L'initiatrice de ce nouveau code en Algérie au CNRC et au ministère du Commerce.Je suis passée deux fois en commission et j'ai défendu les valeurs le sérieux de nos instituts et universités et de nos études également.J'enseigne le Yoga dans ma salle à la Résidence Chabani NADIA HAPPY YOGA

 

Link to post
Share on other sites

Le Yoga du Rire est une méthode thérapeutique qui a fait ses preuves scientifiquement et médicalement. Ca rapproche les personnes d'une manière innommable c'est un mouvememt fondé par le Docteur KATARIA en Inde pour apporter la paix dans le Monde et c'est vrai que lorsque nous rions tous les jours notre vie change.

Je suis la première Algérienne à être professeur formateur animateur animateur PRO et Ambassadrice du Yoga du Rire en Algérie, je suis aussi professeur de Hatha Yoga et Yoga Nidra certifiée.L'initiatrice de ce nouveau code en Algérie au CNRC et au ministère du Commerce.Je suis passée deux fois en commission et j'ai défendu les valeurs le sérieux de nos instituts et universités et de nos études également.J'enseigne le Yoga dans ma salle à la Résidence Chabani NADIA HAPPY YOGA

 

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Répondre

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...