Water White 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Faire des rêves intenses en émotions peut être troublant mais n’a rien d’anormal. 85 % des adultes font des cauchemars. Comprendre leur origine peut permettre de retrouver des nuits plus tranquilles. Vous vous réveillez souvent en pleine nuit, en nage, après avoir fait un horrible cauchemar. Vous rêviez que vous étiez pourchassée mais n’arriviez pas à courir. La nuit dernière encore, vous tombiez dans un puits sans fond… Mais pourquoi faites-vous autant de cauchemars ? Rassurez-vous, vous n’avez rien d’anormal, 85 % des adultes font occasionnellement des rêves désagréables, selon une étude. De 8 à 29 % en feraient une fois par mois tandis que 6 % des adultes feraient cette expérience désagréable une fois par semaine ! Comprendre ses cauchemars pourrait aider à s’en débarrasser, pense Tore Nielsen, directeur du Laboratoire des rêves et des cauchemars et professeur de psychiatrie à l’Université de Montréal. Cela commence par savoir les différencier. Le spécialiste distingue "les rêves post-traumatiques, et les rêves idiopathiques, ce qui veut dire qu’on ne sait pas d’où ils viennent et pourquoi on les fait". Généralement, les cauchemars dits idiopathiques ne seraient pas le reflet de traumatismes mais peut-être plus la traduction de relations personnelles, relationnelles, avec les parents ou le conjoint, poursuit le professeur. Le stress et l’anxiété peuvent aussi engendrer des cauchemars. Perte d’emploi, rupture, échec personnel ou professionnel, un tas d’événements stressants peuvent affecter la qualité de notre sommeil. Mais la prise de certains médicaments peut aussi être liée aux cauchemars, surtout si les médicaments affectent les niveaux de neurotransmetteurs, comme les antidépresseurs, les sédatifs, selon une étude américaine parue en 2000. S/Y;) Citer Link to post Share on other sites
pmat 276 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 bonjour water chez nous on dit t3azarte explication et voilà que tu est devant quelqu'un qui faim et ce pendant toi tu manges devant lui sans l'inviter c'est cette image qui fera QU tu fera un cauchemars enfin c'est ce que se dit c'estune explication puis si on à eneut peur ou rêver de mieux on fera un rêve (cauchemar) Citer Link to post Share on other sites
Water White 10 Posted February 13, 2013 Author Partager Posted February 13, 2013 bonjsoir ami pmat content de te retrouver;) Citer Link to post Share on other sites
hurlevent 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Avant que j'oublie, merci pour ton avatar. Il a le pouvoir de me faire sourire à chaque fois que je le regarde. Trop drôle. Je crois que nos cauchemars sont le résultat de nos peurs et angoisses non libérées de notre subconscient.J'en veux encore aux curés d'avoir empoisonné mes nuits d'enfant avec ce m.audit diable qui me poursuivait à chaque nuit!!!!!! A-t'on idée de créer pareille peur chez un enfant encore tout pur.... Citer Link to post Share on other sites
Guest Yara Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Souvent on fait des cauchemards quand on dort sur le dos...par contre quand on dort sur le cote droit on n'en fait pas...c'est peut etre un probleme de circulation sanguine aussi.... Citer Link to post Share on other sites
aynazppr75 29 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Faut avoir un cerveau pour faire des cauchemars toi t'es prémunie, aucun risque Citer Link to post Share on other sites
bizarre 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Souvent on fait des cauchemards quand on dort sur le dos...par contre quand on dort sur le cote droit on n'en fait pas...c'est peut etre un probleme de circulation sanguine aussi.... merci docteur:mdr: Citer Link to post Share on other sites
Sissa 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Souvent on fait des cauchemards quand on dort sur le dos...par contre quand on dort sur le cote droit on n'en fait pas...c'est peut etre un probleme de circulation sanguine aussi.... C'est pour nous inciter à dormir sur le côté droit comme le conseillait le Prophète ? :rolleyes: Citer Link to post Share on other sites
Reader 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Parcequ'au lieu de souper tout leger, on gonfle lekricha de loubia :D Citer Link to post Share on other sites
Sissa 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 Parcequ'au lieu de souper tout leger, on gonfle lekricha de loubia :D Parle pour toi. :D Citer Link to post Share on other sites
bizou 10 Posted February 13, 2013 Partager Posted February 13, 2013 bonjour water chez nous on dit t3azarte explication et voilà que tu est devant quelqu'un qui faim et ce pendant toi tu manges devant lui sans l'inviter c'est cette image qui fera QU tu fera un cauchemars enfin c'est ce que se dit donc, moi apres avoir tout manger je v faire un cauchemar et lui, apres m'avoir vu manger alors qu'il avait faim il va rêver toute la nuit b'enfin, s'il trouve sommeil conclusion: je dois partager mon diner comme ça,on partagera rêves et cauchemars Citer Link to post Share on other sites
Water White 10 Posted February 13, 2013 Author Partager Posted February 13, 2013 donc, moi apres avoir tout manger je v faire un cauchemar et lui, apres m'avoir vu manger alors qu'il avait faim il va rêver toute la nuit b'enfin, s'il trouve sommeil conclusion: je dois partager mon diner comme ça,on partagera rêves et cauchemars MDR:confused: Citer Link to post Share on other sites
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