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Crampe aux mains


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Guest Nirvana

Bonsoir,

 

J'ai de plus en plus de crampes à mes mains !!! ça me prend parfois en pleine nuit c'est horrible comme ça me fait mal et ça me réveil à tous les coups!!!!

 

Manque de fer ? Magnésium ? Chaleur ? :confused:

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Guest Nirvana
tu es stressée ?

il y a un point sur lequel tu dois appuyer : la jonction entre ton pouce et ton index: mine de rien tu approches de ton poignet (ho*ku)

au début ca va te faire mal

 

Oui j'suis une grande stressée de la life :crazy:

 

Ok, j'appuie pendant la crampe c'est ça ??

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Guest Nirvana
non tu appuies avant (la journée)

10 secondes

sauf si tu es enceinte : ne le fais jamais

c'est un point très connu qui se bloque à cause du stress (c'est un point de l'intestin ....oui ca fait bizarre de parler d'intestin et de mains : merci la médecine occidentale) fais-le , je sais pas s'il existe des tuto sur youtube pour bien faire le point de pression

 

demande à ton mari de prendre ta main : paumes des mains face à face, doigts entrelacés, et il fait tourner ton poignet de façon circulaire : tu vas te détendre à mort

 

Ok, ça m'intéresse ça, j'ai vue que même par les pieds tu pouvais soigner des tas de choses !!!

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