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j'arrête de fumer ...demain !


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Guest mounir 73
ouais c'est décider ....miiirde j'allait dire demain !!:mdr: non cette fois ci c'est bon je me suis fixé une date .........

 

ok ok c'est déjà ca ..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

c'est pour quand ?

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je demande ...mais je crois que je ne m'aide pas assez y a sur tout ça mais merci pour ces belles paroles

 

commences par ne plus acheter un paquet de cigarettes mais juste 1 ou 2 chaque fois ....c'est un bon début ...bon courage

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alors Plouf16 le jour J est arrive ou bien c'est encore la nuit ? :rolleyes:

 

la nuit sera longue a devenir demain !!:mdr: Bonjour soeurette, attends la je me suis fait un café au taf ...enfin il porte le nom et la couleur du café mais le goût est plus proche a l’encre de chine qu'un jack vabre ....ça me rappelle mon école primaire !!:mdr: du coup bah j'en ai allumé une pour accompagner cette horreur

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commences par ne plus acheter un paquet de cigarettes mais juste 1 ou 2 chaque fois ....c'est un bon début ...bon courage

 

sajam kho ouais j'en ai pas acheté aujourd'hui ...cela dit j'ai quelque paquets de survie dans le terroir !! je crains !!!:confused:

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la nuit sera longue a devenir demain !!:mdr: Bonjour soeurette, attends la je me suis fait un café au taf ...enfin il porte le nom et la couleur du café mais le goût est plus proche a l’encre de chine qu'un jack vabre ....ça me rappelle mon école primaire !!:mdr: du coup bah j'en ai allumé une pour accompagner cette horreur

 

Mdrrr ca commence bien ! heureusement que c'est le jeudi ouf enfin le weekend :D

Alors d'apres ce que j'ai compris le secret est dans la qualite du cafee, faudrai le changer may be !

el mouhim c'est une tres belle journee qui s annonce profites-en ;)

 

ah juste une info que j lu recement, je c pas si c vrai ou pas, mais j'ai lu dans un article que d'apres les statistiques les gens qui ont arreter de fummer ont un someil et des reives meilleur que ceux qui n'ont jamais fumer ou ceux qui fument ! reste a confirmer :thumbup:

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du coup bah j'en ai allumé une pour accompagner cette horreur

 

D’après ce que je voie, tu n'ai pas encore prés a arrêté la cigarette!

Tu t'ai promis d’arrêté aujourd'hui et déjà tu a pris une! si c'est pas plus!

 

Donc ce cas vos mieux ne pas l’arrêté, MaNaNaNiCe c'est bon! pourquoi mourir vieux! pourquoi vivre en bonne santé...

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Mdrrr ca commence bien ! heureusement que c'est le jeudi ouf enfin le weekend :D

Alors d'apres ce que j'ai compris le secret est dans la qualite du cafee, faudrai le changer may be !

el mouhim c'est une tres belle journee qui s annonce profites-en ;)

 

ah juste une info que j lu recement, je c pas si c vrai ou pas, mais j'ai lu dans un article que d'apres les statistiques les gens qui ont arreter de fummer ont un someil et des reives meilleur que ceux qui n'ont jamais fumer ou ceux qui fument ! reste a confirmer :thumbup:

 

non le café ça va c'est la gueule de la cafetière qui faut revoir !!lol elle a fait son temps ou plutôt cent ans :04: t'as vraiment lu ça!! que les gens sevrés de la nicotines rêvent et dorment plus que les autres !!! ma foi tu devrais arrêter de lire !!!lol je délire bien sur!! je vais essayer, car la moi je ne rêve pas du tout quand je dors je m’éteins !!!! a croire que j'ai pas payer mon abonnement chez canal casimir :mdr: bon la pour vous tous je vais m'abstenir de fumer jusqu'a 12h00 "j'insiste sur le "00" je risque pas de crever hein?! j'espère et si je m'endors entre temps je te dirai plus sur l'exactitude des rêves et tout et tout !!lol

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D’après ce que je voie, tu n'ai pas encore prés a arrêté la cigarette!

Tu t'ai promis d’arrêté aujourd'hui et déjà tu a pris une! si c'est pas plus!

 

Donc ce cas vos mieux ne pas l’arrêté, MaNaNaNiCe c'est bon! pourquoi mourir vieux! pourquoi vivre en bonne santé...

 

salam non j'ai pas dit demain dans le sens de demain mais l'excuse des nuls tu vois le genre pour toute sortes d'addiction on se dit bon j'arrête demain c'est assez ironique et triste a la fois!! mais j'ai fixé une date vous m'avez convaincu :flex:

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salam non j'ai pas dit demain dans le sens de demain mais l'excuse des nuls tu vois le genre pour toute sortes d'addiction on se dit bon j'arrête demain c'est assez ironique et triste a la fois!! mais j'ai fixé une date vous m'avez convaincu :flex:

 

Je t'ai convaincu? hehe on parle de cigarette! c'est elle qui commande.

Aucune personne n'a pu me convaincre, que du blabla... Je sais que ça tue, puis après... Pas maintenant... plus tard.

 

Beaucoup de personne en dit la meme chose, puis ils ont eux des crises cardiaque dans la 20ene ou la 30ene de leurs age! Je parle pas des autres complications... Tous peut être lié a la cigarette, n'importe quelle soucie le doc te dira "la cigarette peut être la cause"! Tu imagine?

La cigarette influence même sur la procréation! Waw... Et on l'aime comme meme.

 

Moi j'ai dit STOP... Et je m'on fou complètement si ça va être pénible de l’arrêté... ça va pas me tué au contraire ça va me redonné la vie et la santé.

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non le café ça va c'est la gueule de la cafetière qui faut revoir !!lol elle a fait son temps ou plutôt cent ans :04: t'as vraiment lu ça!! que les gens sevrés de la nicotines rêvent et dorment plus que les autres !!! ma foi tu devrais arrêter de lire !!!lol je délire bien sur!! je vais essayer, car la moi je ne rêve pas du tout quand je dors je m’éteins !!!! a croire que j'ai pas payer mon abonnement chez canal casimir :mdr: bon la pour vous tous je vais m'abstenir de fumer jusqu'a 12h00 "j'insiste sur le "00" je risque pas de crever hein?! j'espère et si je m'endors entre temps je te dirai plus sur l'exactitude des rêves et tout et tout !!lol

 

bigmdr

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Je t'ai convaincu? hehe on parle de cigarette! c'est elle qui commande.

Aucune personne n'a pu me convaincre, que du blabla... Je sais que ça tue, puis après... Pas maintenant... plus tard.

 

Beaucoup de personne en dit la meme chose, puis ils ont eux des crises cardiaque dans la 20ene ou la 30ene de leurs age! Je parle pas des autres complications... Tous peut être lié a la cigarette, n'importe quelle soucie le doc te dira "la cigarette peut être la cause"! Tu imagine?

La cigarette influence même sur la procréation! Waw... Et on l'aime comme meme.

 

Moi j'ai dit STOP... Et je m'on fou complètement si ça va être pénible de l’arrêté... ça va pas me tué au contraire ça va me redonné la vie et la santé.

 

oui mais non quand je dis vous ..c'est vous tous je m'attendais pas a de tels témoignages! la cigarette comme pas mal d'autre "drogues" de notre quotidien nous tue a petit feu l'arrêter en étant en bonne santé et ne pas voir son effet c'est pas une mince affaire je fume pas depuis hier mais depuis..... purée..... et j'ai jamais eu de blm de sérieux de santé dieu merci !! donc c'est pas évident savoir et en être convaincu ce sont deux choses bien distinctes

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bonjour

première résolution.

Achète toi du bon café c'est toujours moins chère que les cigarettes...

 

B'jour Meriam ça va comme tu veux, ha non au prix du café !! mais bon c'est la cafetière qui fait défaut, je bois pas le bon café de chez nous genre " fakdou un café concentré a 100 %" je te jure c'est un slogan publicitaire pour de vrai :mdr: j'ai jamais pu piger ce que ça veut dire concentré a 100% !!!! ça ma fait même un peu flipper !!:mdr:

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Vas y pour 4 par jour.

 

Une le matin. 2eme début d’après midi (après le miam miam). 3eme vers 17h.

4eme le soir juste avant de dormir.

 

Essaye ce régime 4 ou 5jours de suite.

Puis tu zap celle de 17h, tu sera donc à 3 par jours, pour 3 ou 4jours...

ça va te motivé... Tu va attendre ce moment avec impatience... Mais ne triche pas.

 

Apres 2/jours puis 1/J.... Puis a dieu.

 

"ChiChe"

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Vas y pour 4 par jour.

 

Une le matin. 2eme début d’après midi (après le miam miam). 3eme vers 17h.

4eme le soir juste avant de dormir.

 

Essaye ce régime 4 ou 5jours de suite.

Puis tu zap celle de 17h, tu sera donc à 3 par jours, pour 3 ou 4jours...

ça va te motivé... Tu va attendre ce moment avec impatience... Mais ne triche pas.

 

Apres 2/jours puis 1/J.... Puis a dieu.

 

"ChiChe"

 

je prends le pari :beer_smile:"euuuh c'est du hamoud dans les vers ça va de soi "!!:04: je commence aujourd'hui et non pas demain cette fois ci

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Vas y pour 4 par jour.

 

Une le matin. 2eme début d’après midi (après le miam miam). 3eme vers 17h.

4eme le soir juste avant de dormir.

 

Essaye ce régime 4 ou 5jours de suite.

Puis tu zap celle de 17h, tu sera donc à 3 par jours, pour 3 ou 4jours...

ça va te motivé... Tu va attendre ce moment avec impatience... Mais ne triche pas.

 

Apres 2/jours puis 1/J.... Puis a dieu.

 

"ChiChe"

Tu devrais revenir l'année prochaine pour constater si elle a arrêté:mdr::mdr:

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